Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 75,35g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Лента Авокадо, Ikea Брецель с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Славянка Конфета, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рататуй. Cena: Куриная Ветчина Demonbilly (Грудка 1000 + Бедро 200), Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Ветчина Demonbilly (Грудка 1000 + Бедро 200), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Хлеб Черный, Груша, Апельсин, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|