Diario de gabrys-jersleben, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
990 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 67,30g | Carbh: 103,87g.   Desayuno: Aldi Rote Paprika, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. Almuerzo: Maggi Kräuter-Sauce mit Dill & Petersilie, Salzkartoffeln, Ernte Krone Kaisergemüse, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
3603 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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👏👏👏 
14 abr. 21 por el miembro: Gaenseliese

     
 

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