Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 22,32g | Prot: 98,45g | Carbh: 187,55g.
Desayuno: Val Colli Grano Cotto, Mela, Farina Bianca, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Proteine Whey. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg. Cena: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Cuori di Iceberg, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Melinda Mela. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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