Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 66,28g | Carbh: 202,06g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочный Сыр, Fit Active Caramel Syrup , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко, Чай, Мистраль Каша 5 Злаков. Almuerzo: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Макдоналдс Стрипсы, Верес Икра Баклажанная, Редис, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Маффин «Пина Колада», Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Магнит Пирожное Лакомка, Кофе, Макдоналдс Яблочные Дольки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiya2909
|