Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 223,92g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
13 abr. 21 por el miembro: Sebastian486
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13 abr. 21 por el miembro: Jan1977!
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Kopf hoch... Weiter machen 💪.... So Sprünge sind normal.... Du schaffst das 🤗🍀
14 abr. 21 por el miembro: joa0707
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Wollen wir Waage tauschen? 🤪
14 abr. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Peso Histórico de Sebastian486
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