Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 83,32g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: 鈣思寶 無糖原味豆奶, 特惠 草莓果醬, 半熟烚蛋, 西芹, 嘉頓 (Garden) 純麥包. Almuerzo: 李錦記 減鹽蠔油, 半熟烚蛋, 香蕉, 西芹. Cena: 煎雞蛋, 牛肉碎（用於漢堡餡，大約23％脂肪，冷凍肉餅）, 橄欖油, 洋蔥, 甜玉米, 烤馬鈴薯, 蔬菜沙律, 意大利沙律醬, 煙熏三文魚. Pasa Bocas / Otros: 天仁茗茶 綠茶粉, 雀巢 (Nestlé) 無甜口味即溶咖啡飲品, 香蕉. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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