Diario de halftpe, 14 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:

1665 kcal

Grasa: 44,88g | Prot: 58,33g | Carbh: 114,79g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 洋蔥, 炒絲瓜, 甜不辣, 飯, 水蓮, 叉燒肉, 茭白, 魚香肉絲. Cena: 菠菜, 三商巧福蕃茄牛肉麵. Pasa Bocas / Otros: 海綿蛋糕, 黑咖啡. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

晚安，週三愉快（好想吃妳的肉桂捲🥰）

14 abr. 21 por el miembro: 碳燒拿鐵


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