Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 77,85g | Carbh: 82,50g.
Desayuno: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Dendeng Sapi, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Putih. Cena: Pisang Kepok Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih, Dendeng Sapi, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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