Diario de kangoos, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1469 kcal Grasa: 47,06g | Prot: 83,18g | Carbh: 171,65g.   Desayuno: Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Sødergården Ungesalzen, DM Bio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Leinöl, Schnittlauch, Mandelmilch, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln. Cena: Popp Bärlauch Creme, Latzimas Natives Olivenöl Extra, K-Classic Penne Rigate, Knoblauch, Aldi Garnelen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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