Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 26,66g | Prot: 65,86g | Carbh: 87,39g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 豆浆. Almuerzo: 牛排(只吃瘦肉), 芦笋, 青豆, 红萝卜. Cena: 黑橄榄, 煮鸡蛋, 荷兰豆, 番茄, 土豆(水煮,加盐). Pasa Bocas / Otros: Carolitas Bolo de Banana, McDonald's Café com Leite (200ml). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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