Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 83,95g | Carbh: 219,74g.
Desayuno: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Kingsmill Medium Soft White. Cena: Chicken Biryani, McDonald's Chicken Nuggets (4), Costa Coffee Skinny Latte (Medio). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Caramel Egg. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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