Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 63,45g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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