Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 68,34g | Prot: 130,87g | Carbh: 356,46g.
Desayuno: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Mela, Milbona Skyr Magro Bianco, Conad Lenticchie in Scatola , la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Cena: Fior Fiore Coop Colomba Classica, Milbona Skyr Magro Bianco, Cipolle Rosse, Naturalmentetuo Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forrest73
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