Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 39,64g | Carbh: 42,96g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Hurma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Et Haşlama, Keşkek, Cacık, Karışık Yeşil Salata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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