Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 101,70g | Prot: 91,33g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Российский, Fazer Чиабатта, Coffee, Egg, Campina Сливки 10%. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Campina Сливки Порционные, Веселый Молочник Сметана 15%, Egg, Coffee, Кофемания Борщ с Мясом. Cena: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Веселый Молочник Сметана 15%, Белоручка Хренодер, Green Tea, Кофемания Борщ с Мясом, Ашан Огурец, Выборжец Огурец Длинноплодный, Tomatoes, Sunflower Oil, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Зареченский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|