Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 31,88g | Prot: 66,30g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Лаваш Армянский, Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Крабовый пп. Cena: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Молочная Станция Кефир 1%, Чай, Киви. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jnussik
|