Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 111,87g | Carbh: 68,32g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Хачапури ПП. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Ежики. Cena: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Курица Вареная, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, #Пп Батончик Мюсли Личи, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|