Diario de ganachon, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1399 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 57,18g | Carbh: 160,75g.   Desayuno: Poires, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Muesli Maison, Oranges. Almuerzo: Cassonade, Pamplemousse, Auchan Wraps de Blé, Avocat, Nautica Saumon Élevé en Norvège, St Môret Ligne & Plaisir, Mâche. Cena: Pommes Pink Lady, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Parmesan, Herta Lardons Nature, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Pasa Bocas / Otros: Alsa Levure Chimique, Marque Repère Pépites de Chocolat , Envia Fromage Blanc 3,1%, Mon Fournil Farine Bio T65, Banane, Oeuf. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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