Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 64,56g | Prot: 35,41g | Carbh: 244,67g.
Desayuno: Alesto Фундук Жареный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ледниковый Период Миндаль Жареный, Чай, Пятерочка Помидоры, Огурец, Пятерочка Яблоко Красное , Сила Алтая Мёд, Кофе, ВкусВилл Крекер Ржаной. Almuerzo: ARO Инжир Сушеный, Чай, Аркада Цукаты Кумкват, Аркада Цукаты Кумкват, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью, Пятерочка Сахар, Чай, Слобода Майонезный Соус Постный, Самбери Оладьи Капустные. Cena: Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Ржаной Хлеб, Огурец, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крекер Ржаной, Сила Алтая Мёд, Кофе, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|