Diario de Gaenseliese, 13 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

761 kcal

Grasa: 32,79g | Prot: 53,87g | Carbh: 59,05g. Desayuno: Gekochtes Ei, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Butter, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Banane. Cena: Hofmaier Prosciutto Cotto, Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. más...

1759 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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👍😊

13 abr. 21 por el miembro: gabrys-jersleben


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