Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 47,19g | Carbh: 73,92g.
Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Awokado, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, FruVita Skyr Naturalny. Almuerzo: Kawa. Cena: Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone. Pasa Bocas / Otros: Mleczna Dolina Kefir 1,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
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