Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 41,09g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Hortex Клубника Замороженная, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей, Зеленый Чай, KDV Конфеты Версаль, Тимоша Козинак Подсолнечный. Cena: Жареный Картофель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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