Diario de Gertrude888, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
2175 kcal Grasa: 100,54g | Prot: 121,53g | Carbh: 201,55g.   Desayuno: Green Tea, Fried Egg with Fat, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Bokomo Provita Wholewheat. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , PnP No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Cherry Tomatoes, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Green Tea, Feta Cheese. Cena: Bokomo Provita Wholewheat, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Clover Butro, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Alman's Peanut Brittle, Woolworths Chocolate Brownies, Woolworths Chocolate Brownies. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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