Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 98,43g | Prot: 109,35g | Carbh: 230,87g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Будем Здоровы Масло Сливочное , Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Будем Здоровы Масло Сливочное , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Спрайт Спрайт, Леовит Батончик-Мюсли, Киндер Пингви, Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|