Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 82,62g | Prot: 109,11g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Окей Яблоко Гренни Смит, Любятово Галеты Классические, Ратибор Малина Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Яйца, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Молодой Шпинат, Coffee Like Капучино (400мл). Cena: Первый Вкус Пломбир с Карамелью и Арахисом в Молочном Шоколаде, Планета Витаминов Малина Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гренки Французский Багет . Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Кефир 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ромкор Колбаса Докторская Гост, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|