Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 151,31g | Prot: 109,67g | Carbh: 195,57g.
Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, 珍珍 麻辣火鍋味薯片, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coffee, 維他 (Vita) 豆漿, 點點綠 首烏黑芝麻粉, Nutiva Chia Seeds, Egg, Emborg Cheddar Cheese, Navitas Cacao nibs, Psyllium Seed Husks, Tuna in Water (Canned), Oats, Frontier Nutritional Yeast. Cena: Cooked Spinach (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Garlic, Prawns, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubby_koala
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