Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 19,32g | Carbh: 60,37g.
Desayuno: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Yakult Yakult. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kanzler Singles Original. más...
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1265 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrifprima
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