Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 82,28g | Prot: 55,83g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Любимая Чашка Биойогурт Персик, Байкальский Творог 2%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная, Вермишелевый Суп. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Хлеб Черный, Окей Слива Круглая Синяя. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Булгур (Вареный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|