Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 56,59g | Carbh: 112,91g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, SariWangi Teh Manis. Cena: Tahu Isi, Bakwan, SariWangi Teh Manis, Ikan Gurame. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nithatha
|