Diario de Neodome, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
149,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 69,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
937 kcal Grasa: 51,59g | Prot: 92,49g | Carbh: 23,52g.   Almuerzo: Kokt Ägg. Cena: Santa Maria Tacosås Mild , Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Santa Maria Dip Guacamole Style, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Coop Extra Riven Ost , Santa Maria Dip Nacho Cheese Style , Santa Maria Dip Guacamole Style, Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). más...
4695 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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