Diario de glsen80, 12 abr. 21

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2021

100 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 45 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

939 kcal

Grasa: 31,89g | Prot: 58,08g | Carbh: 96,30g. Desayuno: Nescafe Gold, Backbude Belegtes Brötchen, Limonlu Su. Almuerzo: Adana Durum. más...

105 kcal

Ejercicio: Montañismo - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...

peso estable

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Comentarios

Teşekkürler

12 abr. 21 por el miembro: glsen80

Başarılar

19 abr. 21 por el miembro: yuksel.gul


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