Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 23,06g | Prot: 92,45g | Carbh: 170,62g.
Desayuno: Dew Fresh Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Bakers Provita. Cena: Sea Harvest Fish Fingers, Rajah Medium Curry Powder, Woolworths Chickpeas in Brine, Rhodes Chopped & Peeled Tomatoes, Sea Harvest Hake Fillets, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Ginger . Pasa Bocas / Otros: Low Fat Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate, Bananas , Low Fat Milk, Brookes Low-Cal, Naartjie. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NetjiesV
|