Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 67,57g | Carbh: 190,36g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Café, Predilecta Goiabada Cremosa, Pão Caseiro. Almuerzo: Predilecta Extrato de Tomate , Tomates Cereja, Soya Óleo de Soja , Piracanjuba Creme de Leite, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Predilecta Extrato de Tomate , Soya Óleo de Soja , Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Piracanjuba Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Maçã. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TifaniC.
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