Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 70,24g | Carbh: 162,36g.
Desayuno: Misto Quente. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Feijão Carioca. Cena: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Mingau de Aveia, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Mamão. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dielson.vilela2
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