Diario de my49kg, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1765 kcal Grasa: 111,32g | Prot: 57,02g | Carbh: 135,61g.   Desayuno: Belgian Harvest Конфеты, Помидоры, Огурец, Омлет с Молоком, Зеленый Лук, Alpro Coconut Original With Rice, Кофе. Almuerzo: Кофе, Alpro Coconut Original With Rice, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени. Cena: Помидоры, Alpro Coconut Original With Rice, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Alpro Напиток Миндальный Обогащённый Кальцием и Витаминами, Кофе. más...
35 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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