Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 79,35g | Carbh: 78,33g.
Desayuno: Quaker Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Melão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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