Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 46,96g | Carbh: 232,22g.
Desayuno: Eurospin Topping di Caramello, Caffè (Espresso), Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mulino Bianco Cuor di Mela, Scalogno o Cipollotti, Carote, Spinaci, Olio d'oliva, Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce, Pane Integrale, Zucchine, Caffè (Espresso), Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Coop Tarallini Pugliesi, Magnum Magnum Pot alle Mandorle , Caffè (Espresso), Melinda Mela. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de auroraham
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