Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 84,18g | Carbh: 81,10g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Салат Черри с Руколой и Авокадо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Almuerzo: Кокосовое Молоко, Magellan Какао-Порошок, Billa Оливки Вяленые. Cena: Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Гребешки, Кальмар Отварной, Креветки, Семга на Гриле, Вино Кьянти. Pasa Bocas / Otros: Magellan Какао-Порошок, Кокосовое Молоко, Киви, Delight Финики Королевские , Банан. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikolonly
|