Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 61,07g | Carbh: 46,20g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Tavuk Pirzola. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş). más...
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606 kcal
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Ejercicio:
kürek - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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