Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 33,29g | Carbh: 217,47g.
Desayuno: Аркада Цукаты Кумкват, Good Food Бразильский Орех, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. Almuerzo: Ледниковый Период Миндаль Жареный , Пятерочка Сахар, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Помидоры, Слобода Майонезный Соус Постный, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Чай, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Красная Цена Икра из Кабачков, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Good Food Кешью Жареный, Аркада Цукаты Кумкват, ARO Инжир Сушеный, Organic Food Кокосовые Кубики, Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|