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Back in spasm for a week... unfortunate comfort eating. But managed to get out for a walk this morning at least.
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 36,51g | Carbh: 93,94g.
Desayuno: Whole Wheat Muffin, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole), Coffee. Después del Desayuno: Coffee. Almuerzo: Debonairs Pizza Regina (Real Deal), Cream Cheese , Butter , Woolworths Mixed Vegetables, Bulgur (Cooked) . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheawyn
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