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Es geht wieder voran. 😍
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 47,29g | Carbh: 111,50g.
Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, DM Bio Mandelmus Braun, Banane, Äpfel, Leinsamen, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Cena: Aldi Sonnenmais, Kühne Rote Beete in Scheiben, Milbona Skyrella , Süßkartoffel, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Energy Ball mit Haselnussmus. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlaus1402
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