|
Вся налилась водой, не понимаю в чём причина, тк особо с солью не играюсь.. 😕 Отменю на сегодня минералку и витамины, буду пить чистую воду. Посмотрим что будет завтра 🤔
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 121,63g | Prot: 85,12g | Carbh: 45,28g.
Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, Karums Творожный Сырок Сахарная Вата, Болгарский Перец, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kolios Сыр, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр, Grigoriou Бекон, Огурец (с Кожурой), Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Бабаевский Конфета Белочка, Laima Maigums, Livadioti Almond Nuts Baked In Oven , Кедровые Орехи, BGW Малина Замороженная, Запеканка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kolios Сыр, Lackmann Квашеная Капуста "Тёща", Emela Огурцы Бочковые, Свиные Котлеты С Брокколи и Сыром Халлуми. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|