Diario de geomuse, 03 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2014:
1677 kcal Grasa: 83,40g | Prot: 46,65g | Carbh: 200,62g.   Desayuno: Strawberries, Blackberries, Half and Half Cream, Baileys Coffee Creamer - Caramel. Almuerzo: Jason's Deli Zucchini Grillini. Cena: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butter, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen). Pasa Bocas / Otros: Taco Bell Beef MexiMelt, Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate Bar. más...
2015 kcal Ejercicio: Montañismo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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