Diario de lakkanen, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1517 kcal Grasa: 46,01g | Prot: 130,90g | Carbh: 136,09g.   Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Maitokahvi, Blue Dragon Munanuudelit, Broilerinkoipi. Cena: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Rasilaisen Hapiskimchi, Kaurakerma, Gnocchi Kuviopasta, Tonnikalaa Paloina Vedessä, Pirkka Herne-Maissi-Paprika. Pasa Bocas / Otros: Oululainen Reissumies, Sportlife Whey80 Chocolate, Valio Kevytmaito, Maxim Boost Fresh Grapefruit, Maitokahvi, Valio Polar 5%, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Ohut Broilerileikkele, Lätta Mini 28%. más...
2060 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lakkanen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.