Diario de aadanielle, 03 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2014:
824 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 20,18g | Carbh: 119,94g.   Desayuno: Banana, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multi Grãos, Sadia Pão de Queijo, Sadia Pão de Queijo. más...
1770 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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