Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 130,90g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Банан, Простой Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пекинская Капуста, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Запеченный или Жареный Тунец, Faberlic Белковый Коктейль. Cena: Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мёд, Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeni1982
|