Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 41,34g | Prot: 128,63g | Carbh: 89,61g.
Desayuno: Магнит Банан, Bionova Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Tassimo Капучино, Tassimo Капучино, Boombar Candy. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|