Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 65,84g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Капучино, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Яйцо. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Французский Салатный Соус, Простоквашино Сметана 15%, КПК Сосиски Молочные, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|