Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 107,47g | Carbh: 186,87g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 紅蘿蔔, 牛腱, 全聯 秋葵, 蘿蔔糕, 茭白, 魚香肉絲. Cena: 蔬菜湯(低鈉,加水), 牛排, 雞胗, 高麗菜, 飯, 魚, 雞心, 花枝丸. Pasa Bocas / Otros: 義美 戚風蛋糕, 蛋糕, 黑咖啡, 珍珠奶茶. más...
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peso estable
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Peso Histórico de halftpe
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